2019年十大瑜伽减肥视频垫人气的意思排行榜推荐

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不论是在家运动还是定期上健身房锻炼,近年来有运动习惯的人越来越多,而进行室内运动时少不了的就是瑜珈垫了。具缓冲效果的瑜珈垫不仅止于做瑜珈时使用,还可用于伸展拉筋及各种训练体能等。除了厚度会影响垫子的缓冲能力外,其他例如可否折叠、便携性等特点也不可忽略,仔细比较后才能找到最合适的款式。

这次我们将介绍瑜珈垫的选购要点,同时分析材质与厚度等差异并推荐10款市面上的人气商品。其中不乏价格便宜、性能却非常卓越的款式,如果最近有购买瑜珈垫的需求务必看到文章的最后喔!

目次

瑜珈垫的选购要点

依照不同的运动需求,对于瑜珈垫的材质与厚度也有不一样的选购标准,想必常让初学者不知该如何选择。接下来我们将说明最基本的瑜珈垫选购诀窍,一起参考看看吧。

依材质做选择

市面上瑜珈垫的材质相当多样,以下将介绍常见材质的特徵与优缺点,掌握后就能更聪明地购物囉。

PVC(聚氯乙烯)

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PVC(Polyvinyl Chloride)可说是最普遍的瑜珈垫材质,不仅价格便宜,顏色上的选择也相对多样,非常适合初学者或使用频率不高的人。不过 PVC 的缺点在于不耐水,因此不适合直接使用水清洗,一般多于使用后利用湿布稍微擦拭以维持清洁,因此需要定期汰换以免细菌孳生。另外,全新的 PVC 瑜珈垫容易散发出特有的「塑胶味」,对气味敏感的人建议可多方评估。

NBR(丁腈橡胶)

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NBR(Nitrile Butadiene Rubber)具有相当的耐久度及弹性,而耐磨的特性使其即便用于较激烈的运动也不易损坏。相较于 PVC 算是第二常见的瑜珈垫素材,虽然价格也较高一些,不过考虑长期使用的话 NBR 会是更佳的选择。

PER(环保树脂)

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改良了 PVC 的新环保材质 PER(Polymer Environmental Resin)不仅难闻的气味大幅减少,燃烧后也不会產生有害物质戴奥辛,友善环境的特点受到不少关注。且 PER 可承受水洗使清洁相对便利,对于重视卫生的人而言是相当不错的选择。虽说 PER 的缓冲能力与轻巧度都优于 PVC,但也因此价格昂贵而在市面上较为少见。

TPE(热塑性弹性体)

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燃烧后不会產生戴奥辛的环保材质 TPE(Thermoplastic Elastomer),最大的特色在于其绝佳的弹性,轻薄一层就能隔绝地面的硬度。除此之外 TPE 材质耐寒、抗热,不挑使用环境的特性使其也适合在室外使用。刚开始使用的时候几乎没有任何臭味,若对气味敏感不妨试试 TPE 材质吧。

天然橡胶

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天然橡胶取自树木的汁液,与 TPE 同样为友善环境的材质,具有强大的抗拉力与不易滑动等特点非常适合製作为瑜珈垫。但因为是取自天然的橡胶,难免会有些特殊的气味残留。另外与其他材质相比,天然橡胶具有相当的厚度与重量,携带上较不方便。特别需要注意的是,若有乳胶过敏等症状并不建议选购。

超细纤维(microfiber)

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超细纤维主要由聚酯或尼龙等化学纤维组成,具有高密度、高吸水性及速乾等优点,作为毛巾使用也不成问题。此外由于布料材质本身的特性,这类型的瑜珈垫在顏色及图样的选择上非常多元,想展现个人风格不妨从此下手。不过和其他材质相比,超细纤维的瑜珈垫多半较透薄,会感觉到地面的硬度可说是其无可避免的缺点。

依厚度选择

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市面贩售的瑜珈垫从1mm 到10mm 的厚度皆有,而由于6mm 的瑜珈垫具有足够的缓冲性,适中的厚度也能轻松捲起携带,因此可说是最常见也最热卖的款式。若无法决定该购买何种厚度的瑜珈垫,从6mm 入门或许最保险。

不过身体感受因人而异,若觉得6mm 厚度不足或使用时膝盖、腰或臀部感到疼痛的话,选择更厚的垫子为佳。另一方面,如果以轻巧、易收纳作为优先考量的话,则偏薄的款式会更加适合。

依收纳方式选择

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在家中使用或许不需太在意收纳的问题,但若能摺叠、轻松解决问题的话也能减少空间的浪费。一般来说,收纳方式分为可捲起的圆筒型和可摺叠2、3折的两种类型,不论哪种类型都能简单收纳,但讲求便携性的话还是以圆筒型为佳。

具防滑效果更安心

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为了确保运动时的安全,防滑效果可说是非常关键。瑜珈垫大多都採用不易滑动的材质,不过选择经特殊防滑加工的產品想必更让人安心。由于加工方式相当多样,不论是在垫子表面还是背面皆有其效果,选购前务必确认商品标示或说明。

推荐十大瑜珈垫人气排行榜

接下来,就让我们一起来看看10大人气瑜珈垫吧。各个商品皆有其值得推荐的优点,想必能帮助你找到最合适的款式。

10.迪卡侬加长瑜珈垫

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购物网价格:79元

经济实惠,入门最合适

迪卡侬不仅在价格上相当亲民,支撑力、平衡等各项功能也不马虎。防滑纹路与肢体的接触产生更多摩擦,让你做瑜珈时不容易打滑、进口PVC发泡材质,欧盟工业标准,不含苯酚,环保安全;发泡与回弹性能更优。重量轻并附有背带,除了在家使用也能轻松携带外出。刚开始练习瑜珈的初学者若在价格上有考量,不妨可以先买这款 迪卡侬 作为入门款试试看吧。

不过 PVC 材质因为价格便宜,在整体的性能与垫子密度上都只能算堪用,耗损度也相对较快,有打算长时间使用的朋友建议再多加比较。

材质PVC
尺寸1730MM×610MM
厚度8mm

9. 途斯tpe瑜伽垫

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价格:99元

携带超便利

采用无胶水热粘合技术,保持原材料本身的自然气味;经过专业公正SGS检测;高密度耐用不塌陷;快速回弹电子表面不易留痕;面对各种高难提示,依然稳如泰山。表面凸起的纹理增加了垫子的抓地力,还可将这款瑜珈垫放在运动器材下作为止滑用途,让运动安全更加提升。

材质TPE
尺寸173×61cm
厚度6mm~8mm

8、feta纯tpe环保瑜伽垫

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净味、环保

除了常見的圓筒形瑜珈墊,feta瑜珈墊也屬於易收納的款式,附有背帶更是方便隨身攜帶。feta创造了纯TPE环保材质的可能,也标榜了行业净味技术的典范。瑜伽垫的环保型一直被瑜伽爱好者衡量起品质优良的标准,纯TPE采用先进的原料精华流程以及德国一起的蜂巢发泡技术,让难以避免的以为变得小时无踪。feta遵循现在瑜伽运动的使用习惯,将众多人性化的设计融入每一件产品,进一步带来了无胶纯YPE环保标准183CM加长尺寸,多样化的07-13MM厚度选择。碎石防滑纹路,独家行业设计,防滑效果表现更好,无论是快速专题还是45度手里还是上面跳跃,它都能有效防滑,保护身体不受伤害。

7、峰燕瑜伽垫

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68CM加宽、入门级初学者瑜伽垫

越困难的瑜珈动作需要更大的稳定性,除了防滑机能外垫子的厚薄也有著关键影响。这款峰燕瑜伽垫的厚度只有轻薄6mm,不仅可完全贴合地板打造绝佳的抓地力,对身体也有相当的支撑力。如果现有的瑜珈垫已不能应对你的程度,不妨考虑换一条进阶款的垫子,帮助你更精准、稳定地完成困难的动作。通过工艺深度压纹、纹理立体间隙紧凑增强摩擦系数提升防滑效果,正面钻石纹轻松应对任何体式、背面繁华波浪纹强力吸附各种地面垫子0移位。

6、派度tpe瑜伽垫

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环保无味新升级tpe防滑更耐用

材质表现上优于一般的TPE材质瑜珈垫,多色可选,双面差异纹路防滑,正面放生纹防滑,背面波浪纹鉴定吸附地面,使得瑜珈垫更加止滑、稳定。防水拒汗容易清洗,SGS欧盟环保检测,无痕回弹平复如初。

5、杰朴森瑜伽垫

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杰朴森(GEPSON)是一款瑜伽品牌,2006年成立于上海,主营瑜伽垫、瑜伽服、瑜伽球、瑜伽辅助相关的一系列用品,是国内瑜伽用品中做得较好的品牌。这款产品6厘米的厚度、183厘米的长度以及62厘米的宽度很适合运动幅度较大的人(比如小编),材质也是TPE,防滑设计为骨菱纹,各个方位均匀受力,纹丝不动;双层设计,高压贴合,无胶水,透气性好。

推荐理由:够大够长,防滑透气,受力均匀。

4、哈他瑜伽垫

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哈他瑜伽垫确实很受消费者欢迎,在细节处理上可以说是精益求精。产品表面是激光精细雕刻的菩提叶纹路,既细腻美观又具有显著的防滑效果;背面是矩阵防滑纹,能够平衡任何角度的受力;不对称顶端设计,具有艺术品位;柔软且轻巧,可随意卷曲和携带出门。

推荐理由:美观大方,轻巧,防滑。

3.奥义环保瑜伽垫

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奥义这款产品具有高密度、优异回弹的特点,能够缓冲身体对地面产生的压力;含有防撕裂网,长期使用不变形;最让人放心的就是它的材质,通过质量检测,达到孕妇、婴儿级环保标准,有效防止过敏,对小编这样对很多东西都过敏的人来说,确实是不错的选择。

推荐理由:安全环保,弹性不错,手感舒适。

2、YOGAMAT瑜伽垫

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环保无味TPE材质 纹理更清晰 防滑加倍

此款瑜伽垫拥有防滑强、抗压、回弹快、柔软舒适、高密度环保无味,采用无胶水热粘合技术仅保持原材料本身的自然气味;双面防滑防水拒汗持久耐用采用自然波浪纹理底部吸附稳如泰山,正面S型仿生肌纹,细腻柔和。950G轻盈垫身携带方便。

1、悦步瑜伽垫

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TPE 加宽80cm 双面双色 专业防滑 环保无味

悦步这款瑜伽垫用到的材料就是上面提到的TPE材料,柔韧形好而且柔软度高,再加上这款瑜伽垫本身就有6mm的厚度,很舒适。表面材料的特殊结构还可以防止细菌附着表面,保证了垫子的卫生干净。不过不太适合要高强度练习瑜伽的人。

总结

看完了以上的介绍,你是否对瑜珈垫有更进一步的了解了呢?瑜珈不仅是能纾解压力的运动更能修养身心,只要备有一张好用的瑜珈垫就能活动筋骨。相信在参考选购要点以及人气商品后,想必能帮助你找到最合适的商品!

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